´º½º
Á¤Ä¡/ÇàÁ¤
°æÁ¦/°ü±¤
»çȸ
¹®È
±³À°
½ºÆ÷Ã÷
Áö¿ª¼Ò½Ä
ÁÖ¸ñe´º½º
´º½º-in
±âȹƯÁý
ÀÎÅͺä
Ãà⸳±â³äÀÏ
¸®ºù
»ç·Á´Ï½£¿¡ÄÚÈú¸µ
°Å¹®¿À¸§±¹Á¦Æ®·¹Å·
Á¦ÁÖ¼¼°èÁöÁú°ø¿øÆ®·¹ÀÏ
ÈÞÇ÷¯½º
Ã¥À¸·Î ¿©´Â ¼¼»ó
Ä¡¸Å¿¹¹æ ³ú¶È¶È
±âȹ
»ý°¢À» ÃãÃß°Ô ÇÏ´Â NIE
Á¦ÁÖ¸¶À»Å½¹æ
Á¦ÁÖäñ ºüÁö´Ù
ÇѶóÆ÷Ä¿½º
Á¦ÁÖ¼¶ ±Û·Î¹ú ¿¡ÄÚÅõ¾î
ÀιθÁ ´º½º
°Ç°º¸°í¼
Ã¥°ú »ç¶÷
°íÀ縸ÀÇ Á¦ÁÖ¾î±â¸²È¥ÆÇ
ÇѶóTV
ÇѶóTV
¿ÀÇǴϾð
¿ÀÇǴϾð
½Ã¹Î±âÀÚ
»ç¼³
‚º´ç¼Ò½Ä
ÈÃË
ºÎ°í
Àλç
»ç¶÷°ú »ç¶÷
Æ÷Åä´º½º
Æ÷Åä´º½º
Ä«µå´º½º
ÇѶó PDF
ÇѶó PDF
Ǫ½¬¼³Á¤
ÁÖ¿ä´º½º
±âȹƯÁý
ÁÖ¸ñ! e´º½º
ÇѶóTV
¿ÀÇǴϾð
‚º´ç¼Ò½Ä
¿À¿µÈÆ "ȯ°æº¸ÀüºÐ´ã±Ý Áö¿ª °æÁ¦ ¾Ç¿µÇâ½Ã Àç°ËÅä"
Á¦ÁÖÁö¿ª 5¿ù ÁذøÈÄ ¹ÌºÐ¾ç ÁÖÅà °¨¼Ò 'ÁÖÃã'
°ü¸® ±â°ü ¾ø´Â Á¦ÁÖ ¿À¸§ ´ë´Ù¼ö Á¤±âÀû ¸ð´ÏÅ͸µ ¿Ü¸é¡¦
¹®´ë¸² "¸ð½½Æ÷¼öÇù ÇØ¾ç¼ö»êºÎ °ø¸ð»ç¾÷ ÃÖÁ¾ ¼±Á¤"
Á¦ÁÖÀÚÄ¡°æÂû 7~8¿ù ³· ½Ã°£´ë À½ÁÖ¿îÀü Ưº°´Ü¼Ó
Á¦ÁÖ¿¬ÇÕH.C ȸÀå¹è Àü±¹»ýȰüÀ°´ëȸ Á¤»ó 'Çó°¡·¡'
Á¦ÁÖµµ¡¤³óÇù Á¦ÁÖº»ºÎ, ¸¶´Ã¡¤¾çÆÄ ¼ÒºñÃËÁø Ưº° ÇÒÀÎÇࡦ
Á¦ÁÖ Ã£Àº ´ÙÀÚ³à °¡±¸ ¿©Çà°´¿¡ Áö¿ªÈÆó µî Áö¿ø
Á¦ÁÖ±³À°¹Ú¹°°ü, ¿©¸§¹æÇÐ ¾î¸°À̹®È ´Ãº½±³½Ç ¿î¿µ
Á¦ÁÖ ¿©¼º °ø¹«¿ø ºñÀ² 45%¡¦ 5±Þ ÀÌ»óÀº 36.2%
Á¦Áְǰº¸°í¼
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (148)±Ù°¨¼ÒÁõ(sarcopenia)
40´ëºÎÅÍ ±Þ°ÝÈ÷ °¨¼ÒÇÏ´Â ±ÙÀ°, ¾î¶»°Ô ´ëóÇÒ±î?±Ù°¨¼ÒÁõ, Á¾¾Æ¸® µÑ·¹ ÃøÁ¤À¸·Î Á¶±â Áø´Ü °¡´ÉÇØ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (147)±¸°°Ç°
¿ì½Ä ¹ß»ý Àü »çÀü°ü¸® Áß¿äÁ¤±â°ËÁøÀÌ 'ÃÖ°íÀÇ ¿¹¹æÃ¥'Áø´ÜÀ» ³Ñ¾î À§»ý±³À° ±âȸ [ÇѶóÀϺ¸]¸Å³â 6¿ù 9ÀÏ¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (146)Àü¸³¼±¾Ï
Á¦ÁÖµµ ¹ß»ý·ü Àü±¹ ÇÏÀ§ ¼öÁØÁøÇà ´À·Áµµ 60´ë ÀÌ»ó ¹ß»ý ¡è»À ÀüÀÌ ¹æÄ¡ ½Ã ÇÕº´Áõ ¿ì·Á< [ÇѶóÀϺ¸] ¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (145)¸²ÇÁºÎÁ¾
À¯¹æ¾Ï¡¤ºÎÀÎ¾Ï µî¼ ÈçÈ÷ ¹ß»ýÃʱ⠿ÊÀÌ ³¢°Å³ª ¹«°Å¿î ´À³¦¸²ÇÁ°ü ±â´É Çâ»ó µîÀ¸·Î Ä¡·á [ÇѶóÀϺ¸] ¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (143)´ëÅðºñ±¸ Ãæµ¹ÁõÈıº(FAI)
»À³¢¸® ºÎµúÃÄ °üÀý ¼Õ»ó À¯¹ß½Åü¡¤¿µ»ó µî Á¤È®ÇÑ Áø´Ü Çʼö½ºÆ®·¹Äª¡¤Àú°µµ ¿îµ¿ µî µµ¿ò [ÇѶóÀϺ¸] Çö´ë¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (142)µ¹¹ß¼º ³Ã»
µ¹¹ß¼º ³Ã», ÃÖ´ëÇÑ ºü¸¥ Áø´Ü¡¤Ä¡·á°¡ Çʼö°í·ÉÃþ¡¤±âÀúÁúȯ ÀÖ´Ù¸é ÀÔ¿øÄ¡·á Àû±Ø ±Ç°í ¤Óµ¹¹ß¼º ³Ã»À̶õ? ¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (141) µ¿Á¤¸Æ·ç Ç÷°ü¼ºÇü¼ú
Àý°³ ¾øÀÌ ºü¸¥ Ä¡·á, µ¿Á¤¸Æ·ç Ç÷°ü¼ºÇü¼ú½ÉÇÑ ÇùÂø¿£ ±Ý¼Ó ½ºÅÙ½º µî Ãß°¡ Ä¡·á ÇÊ¿ä [ÇѶóÀϺ¸] ¸¸¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (140)ÀÎÇ÷翣ÀÚ, ¿¹¹æ°ú ´ëó¹ý
£üÀÎÇ÷翣ÀÚ¶õ? [ÇѶóÀϺ¸] ÃÖ±Ù ÀÎÇ÷翣ÀÚ, ÈçÈ÷ 'µ¶°¨'À¸·Î ºÒ¸®´Â ÁúȯÀÌ Àü±¹ÀûÀ¸·Î È®»êµÇ°í ÀÖ´Ù. ¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (139)À¯¹æ¾ÏÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á
Á¤±âÀû °ËÁø¡¤Á¶±â¹ß°ßÀÌ Áß¿ä»ýȰ½À°ü °³¼±À¸·Î ¿¹¹æ °¡´ÉÀ½ÁÖ¡¤ºñ¸¸¡¤Æó°æ À¯¹æ¾Ï À§Çè ¡è [ÇѶóÀϺ¸] 2020¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (138)ÁøÁ¤ ¸¶Ãë
Àü¹®ÀÇ ½Ç½Ã°£ ¸ð´ÏÅ͸µ ÅëÇØ ¾ÈÀüÇÑ ½Ã¼ú ½ÃÇà³»½Ã°æ¡¤½ÉÇ÷°üÁ¶¿µ µî ´Ù¾çÇÑ ÀÇ·á ȯ°æ¼ Ȱ¿ë [ÇѶóÀϺ¸] ¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (137)Àü¸³¼±¾Ï
Àü¸³¼±¾Ï ³²¼º ¾Ï À¯º´¡¤»ç¸Á·ü ÃÖ»óÀ§±ÇÀÎ ´ëÇ¥Àû ¾Ç¼º Áúȯ¼ö¼ú ´ë½Å ¹æ»ç¼± Ä¡·á Ȱ¿ë¡¦ Àå±â ÀüÀÌ ½Ã Áõ»ó ¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (136)´ëÀå¾Ï
80´ë °í·Éµµ ´ëÀå¾Ï ¼ö¼ú °¡´ÉÃֽŠº¹°°æ ±â¼ú·Î ȯÀÚ È¸º¹È¯ÀÚ¡¤ÀÇ»ç °£ ½Å·Ú °¡Àå Áß¿ä [ÇѶóÀϺ¸]¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (135)Àẹ°áÇÙ
Àẹ°áÇÙ, Áõ»ó ¾øÁö¸¸ ¹æÄ¡ ½Ã Àü¿° À§Çè°íÀ§Ç豺, Á¶±â Áø´Ü¡¤Ä¡·á ÅëÇÑ ¿¹¹æ Çʼö [ÇѶóÀϺ¸] °áÇÙÀº ±â¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (134)µ¡´«²¨Ç®
¼¾çº¸´Ù µ¿¾çÀÎ ¿µÀ¯¾Æ ¹ßº´·ü ¡è´«½ç Âñ¸² ÀÎÇÑ °¢¸· ¼Õ»ó ÆÄ¾ÇÀ»°¢¸· »óó ½ÉÇҽà ¼ö¼ú·Î ±³Á¤ÇØ¾ß [ÇѶóÀÏ¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (133)´ë»óÆ÷Áø
¸é¿ª·Â ¾àÈ ½Ã ´ë»óÆ÷Áø Àç¹ß °¡´É¼º Ä¿»ç¹é½Å, ±âÁ¸ »ý¹é½Å ºñÇØ ³ôÀº ¿¹¹æ È¿°ú¹Ì¸® Á¢Á¾ÇÏ¸é ´ë»óÆ÷Áø °É·Á¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (132)ôÃß°ü ÇùÂøÁõ
°í·ÉÃþ ¹ßº´·ü ³ô¾Æ ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á ¸ÕÀú ½ÃÇàÄ¡·á ¾î·ÆÁø ¾Ê¾Æµµ Æò¼Ò »ýȰ½À°ü °³¼± Çʼö [ÇѶóÀϺ¸] ¡¦
1
2
3
4
>
½Ç½Ã°£´º½º
1
¿À¿µÈÆ "ȯ°æº¸ÀüºÐ´ã±Ý Áö¿ª °æÁ¦ ¾Ç¿µÇâ½Ã Àç°ËÅä"
2
Á¦ÁÖÁö¿ª 5¿ù ÁذøÈÄ ¹ÌºÐ¾ç ÁÖÅà °¨¼Ò 'ÁÖÃã'
3
°ü¸® ±â°ü ¾ø´Â Á¦ÁÖ ¿À¸§ ´ë´Ù¼ö Á¤±âÀû ¸ð´ÏÅ͸µ ¿Ü¸é
4
¹®´ë¸² "¸ð½½Æ÷¼öÇù ÇØ¾ç¼ö»êºÎ °ø¸ð»ç¾÷ ÃÖÁ¾ ¼±Á¤"
5
Á¦ÁÖÀÚÄ¡°æÂû 7~8¿ù ³· ½Ã°£´ë À½ÁÖ¿îÀü Ưº°´Ü¼Ó
6
Á¦ÁÖ¿¬ÇÕH.C ȸÀå¹è Àü±¹»ýȰüÀ°´ëȸ Á¤»ó 'Çó°¡·¡'
7
Á¦ÁÖµµ¡¤³óÇù Á¦ÁÖº»ºÎ, ¸¶´Ã¡¤¾çÆÄ ¼ÒºñÃËÁø Ưº° ÇÒÀÎÇà»ç
8
Á¦ÁÖ Ã£Àº ´ÙÀÚ³à °¡±¸ ¿©Çà°´¿¡ Áö¿ªÈÆó µî Áö¿ø
9
Á¦ÁÖ±³À°¹Ú¹°°ü, ¿©¸§¹æÇÐ ¾î¸°À̹®È ´Ãº½±³½Ç ¿î¿µ
10
Á¦ÁÖ ¿©¼º °ø¹«¿ø ºñÀ² 45%¡¦ 5±Þ ÀÌ»óÀº 36.2%
¸¹ÀÌ º» ´º½º
1
³»´Þ 9ÀÏ ¿¹°í Á¦ÁÖÀÚÄ¡µµ ÇϹݱâ Á¤±âÀÎ»ç Æø Ä¿Áö³ª
2
'³²ÅÂÈñ ±ØÀå°ñ' 3¿¬ÆÐ À§±â Á¦ÁÖSK ±¸Çß´Ù
3
[Á¦ÁÖ Ãâ½Å °æÁ¦ÀÎ ½ºÅ丮] (1) ¹®ºÀ¸¸ ¢ß¿ø¿ìENGȸÀå
4
Á¦Áֽà °°æÃ¶ ÁÖ¹«°ü °ÇÃà»ç ÀڰݽÃÇè ÇÕ°Ý
5
Á¦ÁÖ¸¦ ÁöŰ´Â ½Åºñ·Î¿î Á¸À硦 ¿À¼öÁø »çÁøÀü '¼ûºñ·É'
6
[¾çº¹¸¸ÀÇ ¿ù¿ä³í´Ü] ´Ù¸¥ ½Ã°£À» °È´Â ¿ì¸®, ÇÔ²² ¸Ó¹° ¼ö ÀÖÀ»±î?
7
Á¦ÁÖ ÈºÏµ¿ ÁÖÅü ºÒ¡¦ ´ÙÄ£ »ç¶÷ ¾ø¾î
8
[»ç¼³] ÀçÁ¤ Ãà³»°í ½ÇÈ¿ ¾ø´Â Åýà °¨Â÷ °³¼±µÅ¾ß
9
[À§¿µ¼®ÀÇ ¹é·Ï´ã] ´Üü°ü±¤°´À» ³Ã´ëÇÏ´ø ¶§°¡ ¾ü±×Á¦ °°Àºµ¥¡¦
10
6¿ù ¸¶Áö¸· ÁÖ Á¦ÁÖÁö¿ª ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª µé½â
HI ¸Å°ÅÁø
[Á¦ÁÖµµ, ¾ð¾îÀÇ °¥¶óÆÄ°í½º 133] 3ºÎ ¿À¸§-(92¡¦
[Á¦ÁÖ Ãâ½Å °æÁ¦ÀÎ ½ºÅ丮] (1) ¹®ºÀ¸¸ ¢ß¿ø¿ìENG¡¦
[⸳±â³äÀÏÀ» ÃàÇÏÇÕ´Ï´Ù] 6¿ù 30ÀÏ~7¿ù 6ÀÏ
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (148¡¦
ÈÞÇ÷¯½º
Ã¥¼¼»ó
´çÂù¸ÀÁý
¿¡ÄÚÅõ¾î
ÇѶóÀϺ¸ PC¹öÀü
Copyright © 2016 ÇѶóÀϺ¸. All Rights Reserverd.
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû
°Ë»ö