´º½º
Á¤Ä¡
°æÁ¦/°ü±¤
»çȸ
¹®È
±³À°
½ºÆ÷Ã÷
Áö¿ª¼Ò½Ä
ÁÖ¸ñe´º½º
´º½º-in
±âȹƯÁý
ÀÎÅͺä
Ãà⸳±â³äÀÏ
¸®ºù
»ç·Á´Ï½£¿¡ÄÚÈú¸µ
°Å¹®¿À¸§±¹Á¦Æ®·¹Å·
Á¦ÁÖ¼¼°èÁöÁú°ø¿øÆ®·¹ÀÏ
ÈÞÇ÷¯½º
Ã¥À¸·Î ¿©´Â ¼¼»ó
Ä¡¸Å¿¹¹æ ³ú¶È¶È
±âȹ
»ý°¢À» ÃãÃß°Ô ÇÏ´Â NIE
Á¦ÁÖ¸¶À»Å½¹æ
Á¦ÁÖäñ ºüÁö´Ù
ÇѶóÆ÷Ä¿½º
Á¦ÁÖ¼¶ ±Û·Î¹ú ¿¡ÄÚÅõ¾î
ÀιθÁ ´º½º
°Ç°º¸°í¼
Ã¥°ú »ç¶÷
°íÀ縸ÀÇ Á¦ÁÖ¾î±â¸²È¥ÆÇ
ÇѶóTV
ÇѶóTV
¿ÀÇǴϾð
¿ÀÇǴϾð
½Ã¹Î±âÀÚ
»ç¼³
‚º´ç¼Ò½Ä
ÈÃË
ºÎ°í
Àλç
»ç¶÷°ú »ç¶÷
Æ÷Åä´º½º
Æ÷Åä´º½º
Ä«µå´º½º
ÇѶó PDF
ÇѶó PDF
Ǫ½¬¼³Á¤
ÁÖ¿ä´º½º
±âȹƯÁý
ÁÖ¸ñ! e´º½º
ÇѶóTV
¿ÀÇǴϾð
‚º´ç¼Ò½Ä
¡®ºØ±« À§Ç衯 ÁßÇб³ ¾Õ µ¹´ã º¸¼ö°ø»ç ¸¶ÃÄ
Á¦ÁÖ°øÇ×¼ Ç×°ø±â ºñ»ó¹® ¿¬ 30´ë ÁýÇàÀ¯¿¹
À̹ø ¾î¸°À̳¯¿£ ¿Â °¡Á·°ú '¿¹¼ú ¼ÓÀ¸·Î'
Á¦ÁÖ µµµÎÇ×¼ °æÀ¯ 60§¤ À¯Ã⡦ ÇØ°æ, ¼±Àå Àû¹ß
'¶÷»ç¸£ ½ÀÁöµµ½Ã' ¼±ÍÆ÷½Ã 6³â¸¸¿¡ ÀçÀÎÁõ µµÀüÇÑ´Ù
"¾Æµé ÀÌ¿ëÇØ ÇÑ ¹ØÃµ.." º¹½Ì¼±¼ö »ç°í ¸·¸» ±è³ª¹Ì¡¦
5¿ù ù ÈÞÀÏ ºñ ³»¸®´Â Á¦ÁÖÁö¹æ.. Àú³á±îÁö ÃÖ°í 6¡¦
ÇåÀç "Á¦ÁÖ 4¡¤3Èñ»ýÀÚ »çÈľçÀÚµµ Çü»çº¸»ó ´ë»ó"
¹ÎÁÖ´ç "°©Áú ÆøÇà ÇÇÀÇÀÚ Èĺ¸ °øÃµ µµ¹Î ¹«½Ã ÇàÅÂ"
Á¦ÁÖSK ´Ù½Ã ¿¬ÆÐ ¼ö··.. ¸®±× 10À§ Ãß¶ô
±âȹƯÁý
[ÀÌ Ã¥] ÁöŽÂÀÇ 'Á¦ÁÖµµ Çâ±³ ´ä»ç'
Á¦ÁÖ¡¤´ëÁ¤¡¤Á¤ÀÇÇâ±³ 3°÷÷ÁÖ´Â °í´ë ¹®¾ç µî °ú°¨´ëÁ¤ ¸í·û´çÀº ¿ìÁø°¢ÁöºØ Á¶¼±½Ã´ëÀÇ Áö¹æ±³À°±â°üÀÎ Çâ±³¡¦
³·º¸´Ù È·ÁÇÑ ¼±ÍÆ÷ÀÇ ¿©¸§¹ã
8¿ùÀÌ¸é ºÒ¾ß¼º ÀÌ·ç´Â ¹ã¹Ù´ÙÁý¾îµî ¹àÈ÷¸ç °¥Ä¡¡¤ÇÑÄ¡ ÀâÀÌÈ·ÁÇÑ ºÒºûÀÌ ¹Ý±â´Â »õ¿¬±³À½¾ÇºÐ¼ö´Â ¿©¸§¹ã¡¦
[±âȹ/¾î¸°À̸¦ µµ¿ï ¶§ ÁøÁ¤ÇÑ ¾î¸¥ÀÌ µË´Ï´Ù] (ÁÖ) Áø»ê ±èºÀ»ó ´ëÇ¥
ÇѶóÀϺ¸-ÃÊ·Ï¿ì»ê °øµ¿±âȹ1997³âºÎÅÍ ¼Ò¿Ü¾Æµ¿ ÈÄ¿ø¹°ºÎÁ· ³ª¶ó¿¡ ½Ä¼ö Áö¿øµµ Á¦ÁÖµµ³» ÁöÇϼö°³¹ß Àü¡¦
[ÇѶóìÑÅͺä] Á¦ÁÖ4¡¤3 °ü·Ã ¹ý¾È ¹ßÀÇÇÑ ¹Ì·¡ÅëÇÕ´ç À̸í¼ö ÀÇ¿ø
¡°4¡¤3 ³íÀï ¸¶¹«¸®ÇØ ¹Ì·¡·Î ³ª¾Æ°¡¾ß¡±4¡¤3Ưº°¹ý °³Á¤¾È ´ëÇ¥¹ßÀÇÇÑ Ã¹ ÅëÇÕ´ç ÀÇ¿øÀÚ¹®±â±¸ ½Å¼³ µî ´ã¾Æ¡¦¡¦
[°æÁ¦ìÑÅͺä] °í½Â¾Ï (ÁÖ)¿ä¼®»ê¾÷ ȸÀå
ä¼®Àå ¿î¿µ ºÎÁö ¾ø¾î °ñÀç»ý»ê ¹®Á¦ ¹ß»ýÆóä¼®Àå °ü±¤¸í¼Ò·Î °³¹ßÇØ Áö¿ª»çȸ ±â¿© ÇѶ§ Á¦ÁÖÁö¿ªÀº ÇÑÁ¤Àû¡¦
[°íÀ縸ÀÇ Á¦ÁÖ¾î±â¸²È¥ÆÇ] (216)
[Ä¡¸Å¿¹¹æ ÁÖ°£ÇнÀÁö ³ú¶È¶È] (146)
[2020 JDC¿Í ÇÔ²² »ý°¢À» ÃãÃß°Ô ÇÏ´Â NIE] (11)¸¸´Ù¶óÆ®(mandalart) ±â¹ý
Ȱ¦ ÇÉ ¿¬²É ¸ð¾ç Ȱ¿ëÇÑ ¹ß»ó ±â¹ý»ç°íÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ µû¶ó°¡´Â »ý°¢ µµ±¸»óÈ£ÀÛ¿ë ÅëÇØ Çùµ¿ °¡´ÉÇÑ ÇнÀ¹ý´Ù¾çÇÑ ¡¦
[⸳±â³äÀÏÀ» ÃàÇÏÇÕ´Ï´Ù] 8¿ù 10ÀÏ~8¿ù 17ÀÏ
¡°ÀڽݰÀº ¸¶À½À¸·Î ¾î¸£½Å ¸ð½Ç °Í¡± ¢ºÁ¦ÁÖ³ëÀκ¹Áö¿ø=10ÀÏ Ã¢¸³ 1ÁÖ³âÀ» ¸Â´Â Á¦ÁÖ³ëÀκ¹Áö¿ø(¿øÀå ÀÓ¿µ¡¦
[Á¦ÁÖµµ±³À°Ã»¡¤ÇѶóÀϺ¸°¡ ÇÔ²²ÇÏ´Â ÇѶó»ê ½£Çб³] (1)ÇÔ´ö°íµîÇб³
ºñ ³¯¾¾¿¡µµ ¾ÆÀ̵é ÇÔ¹Ú"Äڷγª19·Î Ȱµ¿¿¡ Á¦¾à½£¼Ó ±³À°¿¡ ´ä´äÇÔ Ç®·Á"ÇÐâ½ÃÀý Ãß¾ï ³²±â·Á ºÐÁÖ "ü¡¦
[Ã¥¼¼»ó] Á¶¿ëÇÑ °øÆ÷·Î ´Ù°¡¿Â ¹ÙÀÌ·¯½º èâ
¢ºÁ¶¿ëÇÑ °øÆ÷·Î ´Ù°¡¿Â ¹ÙÀÌ·¯½º(¾ß¸¶³ë¿ìÄ¡ °¡Áî¾ß)=°úÇÐÀÌ ¹ßÀüÇÒ¼ö·Ï »õ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ³ªÅ¸³´Ù. ÃÖ±Ù¿¡ ³ªÅ¸³¡¦
[Ã¥¼¼»ó] ¼ö¸íÀ» À§ÇùÇÏ´Â °Ç ¡®¸¸º´ÀÇ ¾î¸Ó´Ï¡¯ ³ëÈ
ÁøÈ °úÁ¤ ¡®»ýÁ¸ ȸ·Î¡¯ ¿øÀνĽÀ°ü¡¤¾à¹° µî ³ëÈ ¸·¾Æ ÀÇ·á ±â¼úÀÌ ¹ßÀüÇÏ°í »ýȰ ¼öÁØÀÌ ³ô¾ÆÁ³Áö¸¸ 75¡¦
[Ã¥¼¼»ó] ±è¸¸´ö¿¡¼ 4¡¤3±îÁö ¹«´ë¸¦ »ó»óÇϽöó
°ø¿¬À» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â ¿¬±ØÀÇ ´ëº». ¹®ÇÐÀÇ ÇÑ À帣ÀÎ 'Èñ°î'¿¡ ´ëÇÑ ±¹¸³±¹¾î¿ø Ç¥Áر¹¾î´ë»çÀüÀÇ ¶æÇ®ÀÌ´Ù. ¡¦
[ÀÌ Ã¥] ±è½Å¼÷ÀÇ ¡®Çѱ¹ÀÇ º´¿ªÁ¦µµ¡¯
û³â Àα¸ °¨¼Ò ±º¿¡ À§±âû³â¿¡°Ô ¼±ÅÃ±Ç ÁÖ¾îÁú °Í±º º¹¹« ¼öÁØ ÇÑÃþ °³¼±À» ¿ì¸®³ª¶ó °øÁ÷ÀÚµéÀÇ Àλçû¹®¡¦
´Þ±ÅÁø ¿©¸§, °ùÀÚ¿ÐÀÌ ºÎ¸¥´Ù
Âî´Â µíÇÑ Çѳ· ¹«´õÀ§¿¡µµ ½Ã¿øÇÔ ¼±»ç°ùÀÚ¿Ð °ÉÀ¸¸ç ÁöÄ£ ¸¶À½°ú °Ç° ì±â±â ÃÖ±Ù Æø¿°ÀÌ À̾îÁö¸é¼ ºÒºµ¡¦
[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°º¸°í¼ ¥· °Ç°´ÙÀ̾] (54)±Ù°¨¼ÒÁõ(sarcopenia)
40¼¼ ÀÌÈÄ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ±ÙÀ° °¨¼ÒÁ¾¾Æ¸® µÑ·¹ ³²¼º 34§¯¡¤¿©¼º 33§¯¹Ì¸¸½Ã ±Ù°¨¼ÒÁõ ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ¾î±ÔÄ¢¡¦
<
209
210
211
212
>
½Ç½Ã°£´º½º
1
¡®ºØ±« À§Ç衯 ÁßÇб³ ¾Õ µ¹´ã º¸¼ö°ø»ç ¸¶ÃÄ
2
Á¦ÁÖ°øÇ×¼ Ç×°ø±â ºñ»ó¹® ¿¬ 30´ë ÁýÇàÀ¯¿¹
3
À̹ø ¾î¸°À̳¯¿£ ¿Â °¡Á·°ú '¿¹¼ú ¼ÓÀ¸·Î'
4
Á¦ÁÖ µµµÎÇ×¼ °æÀ¯ 60§¤ À¯Ã⡦ ÇØ°æ, ¼±Àå Àû¹ß
5
'¶÷»ç¸£ ½ÀÁöµµ½Ã' ¼±ÍÆ÷½Ã 6³â¸¸¿¡ ÀçÀÎÁõ µµÀüÇÑ´Ù
6
"¾Æµé ÀÌ¿ëÇØ ÇÑ ¹ØÃµ.." º¹½Ì¼±¼ö »ç°í ¸·¸» ±è³ª¹Ì Àü°Ý Á÷¹« Á¤Áö
7
5¿ù ù ÈÞÀÏ ºñ ³»¸®´Â Á¦ÁÖÁö¹æ.. Àú³á±îÁö ÃÖ°í 60§®
8
ÇåÀç "Á¦ÁÖ 4¡¤3Èñ»ýÀÚ »çÈľçÀÚµµ Çü»çº¸»ó ´ë»ó"
9
¹ÎÁÖ´ç "°©Áú ÆøÇà ÇÇÀÇÀÚ Èĺ¸ °øÃµ µµ¹Î ¹«½Ã ÇàÅÂ"
10
Á¦ÁÖSK ´Ù½Ã ¿¬ÆÐ ¼ö··.. ¸®±× 10À§ Ãß¶ô
¸¹ÀÌ º» ´º½º
1
¹ÎÁÖ´ç Á¦ÁÖ ºñ·Ê´ëÇ¥ ¼øÀ§ È®Á¤ 1¼øÀ§ ¹ÚÁöÀº
2
±è±¤¼ö ¿¹ºñÈĺ¸ ¼±°ÅÄ·ÇÁ Àμ± ³í¶õ¡¦ °á±¹ 'ÀÚÁø »çÅð'
3
À̹ø¿¡µµ '¼°í vs ¼°í' µ¿¹®´ë°á..Ç¥½É Çâ¹æ ¾îµð·Î
4
Á¦ÁÖ ¹ÌºÐ¾çÁÖÅà ½×À̴µ¥ »ç°Ú´Ù´Â ÀÌ´Â ¾ø°í¡¦
5
"ÀÚ½ÄÀ¸·Î ÇÑ ¹ØÃµ ÀâÀ¸·Á Çϳª" ±è³ª¹ÌÀÇ µÎ¾ó±¼ 'ºÐ³ë'
6
'º»°Ý ¼±°ÅÀü' À§¼º°ï Èĺ¸ ¿ë±¤·Î ¼±´ëÀ§ ²Ù¸±±î
7
Á¦ÁÖ Á¦2°øÇ× Ç×°ø ¼ö¿ä '»½Æ¢±â' ³í¶õ 6¿ù ºÐ¼ö·É
8
[Á¾ÇÕ] °íÀ¯°¡¿¡ ±¹³»¼±µµ ÁÙÀÌ¸é¼ Á¦Áֳ뼱 'Á¼®³'
9
Á¦ÁÖ ±³À°ÀÇ¿ø ¿ª»ç ¼ÓÀ¸·Î¡¦ ºñ·Ê´ëÇ¥ 13¸í È®Á¤
10
°í±âö ±¹¹ÎÀÇÈû µµ´ç À§¿øÀå º¸±È¼±°Å Ã⸶ ¼±¾ð
HI ¸Å°ÅÁø
[Ä¡¸Å¿¹¹æÁÖ°£ÇнÀÁö ³ú¶È¶È] (425)
[°íÀ縸ÀÇ Á¦ÁÖ¾î±â¸²È¥ÆÇ] Á¦ÁÖ¾î Ç®ÀÌ(497)
[ȲÇÐÁÖÀÇ ãÌÀд ȿäÀÏ] (127)±Í´ö(ÏýÓì) - È«¡¦
[Á¦ÁÖµµ, ¾ð¾îÀÇ °¥¶óÆÄ°í½º 171] 3ºÎ ¿À¸§-(13¡¦
ÈÞÇ÷¯½º
Ã¥¼¼»ó
´çÂù¸ÀÁý
¿¡ÄÚÅõ¾î
ÇѶóÀϺ¸ PC¹öÀü
Copyright © 2016 ÇѶóÀϺ¸. All Rights Reserverd.
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû
°Ë»ö